Mindenre van megoldás
A párkapcsolatban vannak megoldandó feladataink.
Ami történik, nem feltétlenül szükséges, hogy egyezzen az elképzelésünkkel.
Vannak kihĂvások, amikkel meg kell birkĂłznunk.
Minden kihĂvás segĂti megoldĂł kĂ©pessĂ©gĂĽnket Ă©s egymás megbecsĂĽlĂ©sĂ©t.
- Nehézséget okozhat alkalmazkodnunk társunk egy- egy viselkedéséhez, nem tudjuk egyeztetni a saját értékrendünkkel. Ilyenkor mondjuk társunknak:
- Szeretlek Ă©s szeretni is foglak, de ezzel a cselekedettel nem tudok azonosulni.
- Amikor társunk hazaérkezik a munkából, nincsen kedve nagy beszélgetésekbe bonyolódni.
- MielĹ‘tt kĂ©rdĂ©sekkel bombáznánk társunkat, engedjĂĽk meg, hogy kifĂşjja magát a sok napi teendĹ‘ után. Ezt a párunk dĂjazni fogja Ă©s amikor már leengedett, magátĂłl kezd el mesĂ©lni a napjárĂłl.
- Vannak párok, akik a beszĂ©lgetĂ©skor bĂrálják egymást, megmondják hogyan tegyen a másik.
Kritizálások Ă©s utasĂtgatások helyett:
- BĂzzunk a társunkban, hogy helyesen teszi a dolgát
- Fogadjuk megértéssel, hogy akkor abban a helyzetben saját belátása szerint cselekedett.
- ElĹ‘fordul, hogy kĂ©rĂĽnk valamit a társunktĂłl Ă©s nem azonnal teljesĂti.
- Legyünk benne biztosak, hogy hallotta amire kértük, egy kis idő után meg is teszi, ha nem ostorozzuk állandóan a kérésünkkel.
- EngedjĂĽk, hogy magátĂłl teljesĂtse a feladatot, ezzel növeljĂĽk a párunk önbizalmát.
- Párunk keveset tartĂłzkodik otthon. Munkamániás Ă©s szeretne a hobbijának is Ă©lni. Minden erĹ‘feszĂtĂ©sĂ©vel azon van, hogy megfeleljen Ă©s kitűnjön a teljesĂtmĂ©nyĂ©vel. Egyre kevesebb idĹ‘nk jut egymásra.
- Dicsérjük párunkat, hogy mennyire helyt áll a munkában és mondjuk neki, hogy büszkék vagyunk rá.
- Értékeljük azt az időt, amit együtt töltünk.
- Törekedjünk a közös élményekre
- BiztosĂtsuk az otthonunkban a nyugodt, bĂ©kĂ©s körĂĽlmĂ©nyeket, ahova jĂł hazamennĂĽnk
Ezek után társunk azt Ă©rzi, hogy fontos számunkra, fĂĽggetlenĂĽl attĂłl, hogy mit tesz vagy nem tesz. Egy idĹ‘ után lazĂtani fog a munkatempĂłján, hogy több idĹ‘t tölthessĂĽnk egyĂĽtt.
Amikor együttlétünk során felbukkannak események, amikkel nem teljesen értünk egyet, először gondoljuk át szeretettel, hogy egy cél felé haladunk, ami a közös boldogságunk. Együtt húzzuk a szekeret a buktatókkal teli rögös úton.
Társunknak legyünk hálásak érte, hogy mindenben támogat minket.
Témák: