Minden párkapcsolatban előfordul, hogy az egyik fél valami olyat mond, vagy tesz, ami a másiknak nem jó, nem tetszik, nem megfelelő a számára. Megesett már velünk is, hogy a párunk a mi viselkedésünk kapcsán, nem repesett éppen az örömtől. Bosszús lett, frusztrált, szomorú, vagy csalódott, mérges, esetleg meg is botránkozott.
TovábbHa megkérdeznénk a még friss, nem rég óta együtt lévő párokat, hogy kívánnak-e az elkövetkezendő években vigyázni a párkapcsolatukra, azt gondolom egyértelműen „igen” lenne a válasz.
TovábbPárkapcsolatunk boldogsága érdekében elengedhetetlen, hogy kiépítsük magunkban a pozitív feltételezés szokását. Mit értek ez alatt?
TovábbMinden működő dolog valamilyen erőforrásoknak köszönhetően működik. A vízierőmű erőforrása a víz. A jól menő olasz étterem erőforrásai a kiváló alapanyagok, a remek szakács, a profi marketinges. Az autó erőforrása az akkumulátor elektromos töltöttsége és az üzemanyag. A munkavállaló erőforrásai a tudása, az ideje. Ugyanígy, egy párkapcsolatnak is vannak erőforrásai, amik működtethetik a kapcsolatot.
TovábbA különböző életterületek hatással vannak egymásra. Ha az egyik különösen jól megy, akkor az könnyeddé varázsolja a többit is. Gondolj egy munkahelyi előléptetésre, vagy csodálatos kirándulásra: ilyenkor háttérbe kerülnek a gondok, feltöltődsz, az élet szépnek tűnik.
TovábbVannak zavaró tulajdonságai a párodnak? Jó lenne, ha megváltozna? Mindannyiunknak vannak elvárásai, kívánságai, kritikus meglátásai a párjával kapcsolatban. Ezekkel a meglátásokkal kapcsolatban segít Byron Katie módszere. De nem abban kapsz segítséget, hogy megváltoztasd a párodat, hanem hogy megszűnjön benned a nyugtalanság és a feszültség.
Tovább„Hát én immár kit válasszak…” Ki legyen a párom? Tervezhetek egy egész életre? Mit szólnak a szüleim a választottamhoz?
TovábbLátunk olyan ötvenes-hatvanas éveikben járó házaspárt, amire önkéntelenül így reagálunk: „Sikeres választás, látszik, hogy jól összeszoktak az évtizedek alatt.”
Tovább„No, nem. Erről nem én tehetek! Ő választott. Úgy viselkedik a párjával, ahogy akar. Úgy él, ahogy akar. Én nem befolyásoltam. Nem, ezt nem vállalom be!” – Ezek többször elhangzó szülői mondatok a gyerekről.
TovábbAhogy telik az idő, a párkapcsolatokban hajlamosak ellustulni az emberek. (Tisztelet a kivételnek!) Nem tesznek azért, hogy újra és újra meghódítsák egymást. Nem tesznek azért, hogy a szeretetben is legyen szikra-tűz-szenvedély. Sőt. Minden megszokottá és természetessé válik számukra. Természetes hogy vannak egymásnak. Természetes hogy így vannak egymásnak. Megszokták, ezt szokták meg. Arra a kérdésre, „Hogy […]
TovábbKüldetésünk, hogy párkapcsolatban élő Olvasóinknak olyan gondolatokat és tanácsokat közvetítsünk, amelyek elősegítik hosszútávon is boldog párkapcsolatuk kialakítását, megtartását vagy megmentését.