Önismeret nélkül nem megy!

A párkapcsolatunkban rendszeresen ugyanazokkal a problémákkal küzdünk? Folyton hasonló dolgokon bukik meg a családi béke? Sorra végződnek szakítással a párkapcsolataink? Ha változtatni akarunk ezen, akkor az első lépés, amit meg kell tennünk, hogy az önismeret, önfejlesztés útjára lépünk. Szembenézünk a saját „defektjeinkkel”, hozott vagy szerzett és mélyen rögzült olyan mozgatóinkkal, amik megakadályoznak bennünket abban, hogy […]

Tovább

3 párkapcsolat romboló minta, amiért az iskolában még elismerés is járt

Felnőttként számos viselkedésmintát hordozunk, amelyek vagy az iskolában, vagy a családi közegben rögzültek. Ezekhez sok esetben erős elvárás kapcsolódott, amiknek gyermekként igyekeztünk is megfelelni. Előfordulhat viszont, hogy épp ezek között kell keresnünk az emberi kapcsolataink elakadásainak okát. Nézzük, melyek ezek a viselkedésminták, elvárások! Csak egyetlen jó megoldás lehetséges! Emlékszik még a középiskolai irodalomórák verselemzéseire? Én […]

Tovább

Önmagunkba-nézés: Ön hogy szereti a tojást?

Szeretem a romantikus filmeket. Többször látott „laza”, szerelmes filmekben fedezek fel olyan „önmagunkba-nézésre-késztető” dolgokat, amiket korábban nem vettem észre. Nézzünk például egy „alap” filmet: Oltári nő. Hogy mit vettem észre benne? Megosztom Önnel. Felvetődik benne a kérdés: Hogy szereti a tojást Maggie. Hát ez az! Maggie (Julia Roberts), mindig éppen úgy szereti a tojást, ahogy […]

Tovább

Előítélet? A nagy korkülönbségről

Mert társadalmilag nem elfogadott? Nem ez a megszokott? Nem tudom, Ön hogy van vele, de én nem hallottam még olyat, hogy a szerelem bekopogtat és megkérdezi: Szerelem: Mennyi a korkülönbség? Pár: 4 év. Szerelem: Hm. Szerintem ideális. Lobbanok! Szerelem: Mennyi a korkülönbség? Pár: 20 év. Szerelem: Húúúú. Az sok. Túl nagy. Nem ideális. Bocsi, nem […]

Tovább

Annyi a jó tanács, mint égen a csillag

Sok okos könyvet olvasunk, sok bölcs tanácsot meghallgatunk, mégsem mindig sikerül őket alkalmaznunk. Mi az, amin elcsúsznak a dolgok? Vagy ez így természetes? De akkor miért vágyunk a bölcs tanácsokra, ha a sikeres megvalósítás elmarad? Először nézzük meg magát a folyamatot, hét lépésben összefoglalva: Felismerjük, hogy valamit nem jól teszünk. Keressük az okokat és a […]

Tovább

Vajon tényleg az elvárások a kapcsolatok „csendes gyilkosai”?

Az utóbbi időben egyre több „bölcsességet” lehet olvasni a különböző internetes médiában, a közösségi oldalakon is az okosabbnál okosabb, pár sorostól egészen a hosszabb, akár más oldalakra is hivatkozó bejegyzésekig. Ezen bölcseletek egyik legnagyobb veszélye az lehet, ha valaki gondolkodás nélkül elhiszi ezeket, és elhiszi azt, hogy minden fekete vagy fehér. Az egyik ilyen bejegyzéstől jutottam […]

Tovább

Önérvényesítés a párkapcsolatban

Miért van napjainkban ennyi félbeszakadt házasság, befejezetlen kapcsolat? Miért van ennyi egyedülálló férfi és nő? Régen évtizedekig együtt maradtak a házastársak. Régen talán könnyebb volt? Az ok talán abban rejlik, hogy átalakulóban van a házasság intézménye. A szüleink, nagyszüleink házassága egészen más alapokon nyugszik, mint a jelen házasságoké. A hagyományos házasságban ott volt a családfenntartó […]

Tovább

Nem érzem jól magam a párkapcsolatomban

Érdemes kitartanom, vagy szakítsunk? Mai tendencia – sajnos már divatnak is mondható -, hogy a párok sokkal könnyebben döntenek úgy, hogy vége. Majd jön egy másik, aki biztos jobb / szebb / más lesz. BIZTOS? Ha volt kapcsolatotok elején 2-3 jó évetek, amikor nagyon szerelmesek voltatok, feltétel nélkül tudtátok szeretni egymást hibáitokkal együtt, akkor van […]

Tovább

Küldetésünk

Küldetésünk, hogy párkapcsolatban élő Olvasóinknak olyan gondolatokat és tanácsokat közvetítsünk, amelyek elősegítik hosszútávon is boldog párkapcsolatuk kialakítását, megtartását vagy megmentését. Portálunk szerzői kizárólag a Párkapcsolati Coaching és Mediációs Intézet által regisztrált párkapcsolati coachok, valamennyien a párkapcsolatok területén dolgozó segítő szakemberek.