Nem találod a helyedet? Összecsapnak feletted a hullámok? Párkapcsolatod is szétesőben van? Először magadban és magad körül tegyél rendet, hogy párkapcsolatodban is meglásd, érzékeld a harmóniát. Az, hogy mennyire érzed jól magad, függ belső- külső éned és a körülötted lévő tér harmóniájától. A térrend hatása a lelkedre Tedd fel magadnak a kérdést – Jól érzem […]
Tovább
Forduljunk empátiával párunk felé, ha úgy érezzük magába forduló, semmihez nincsen kedve, hullámzó a viselkedése, egyik pillanatban vidám a másikban szomorú. Hogyan tudjuk kifejezni együttérzésünket? Mondjuk a társunknak Megértem, amit most átélsz, sok feszültség és teher nehezedett rád az utóbbi időben. Érdeklődjünk az érzései felől, és tegyünk fel kérdést neki Mire van szükséged, miben tudok segíteni […]
Tovább
Van akit, ha bánt valami, azonnal elébe megy, elmondja és ezzel helyre is teszi a dolgokat. Nem kell kerülnie a másikat, mert tud meggyőződéssel bocsánatot kérni, sőt ha úgy érzi még jóvá is tesz. Ő az EGYENES. Aztán van, aki mindent megmagyaráz. Ő inkább visszahúzódik, jó nagy távolságot tart attól akit megbántott, nem veszi fel […]
Tovább
Kire hallgassunk? Elgondolkodtál már azon, hogy amikor a párkapcsolatodban egy konfliktus, egy nehéz élethelyzet adódik, azt kivel osztod meg és az hogyan hat Rád? Nézzük meg mi történik ilyenkor! Össze vagy zavarodva. Elkeseredtél, talán már végképp unod is az egészet. Úgy érzed, muszáj kibeszélned, tanácsot kérni…egyáltalán meghallgatni, mások mit mondanak erről. Végül az illető személy […]
Tovább
Általában elmondható, hogy a férfiakhoz képest, a nők nyitottabbak kapcsolatuk górcső alá vételére és jobban meglátják a kapcsolatuk hiányosságait. Ez mondhatjuk természetes dolog, hiszen ez a női szerep része. Mit érezhet azonban az a nő, aki a szerelem szinten tartása és a jó párkapcsolat érdekében úgy érzi, mindent megtesz, mégis hiányérzete van? Egy bizonyos idő […]
Tovább
Nem születik mindenki párkapcsolati gurunak. Akinek mégis jó kommunikációs és beleérző képesség adatott, az sem feltétlenül tudja minden helyzetben jól alkalmazni különleges képességeit. Ezért bizonyos helyzetekben, a párkapcsolatok adott szakaszaiban azt szoktuk javasolni, hogy a pár forduljon szakemberhez. Felmerülhet azonban a kérdés: „Nálam jobban senki nem ismeri a páromat, pont egy vadidegen ember fogja megmondani, […]
Tovább
Amikor eldöntjük, hogy egy ember mellett éljük le az életünket, egy pillanatra talán hasba vág egy átfutó gondolat: nem lesz – e rettentő unalmas ugyanazzal az emberrel leélni a hátralevő x évtizedet? Van egy jó hírem! Nem kell ugyanazzal leélni az egészet! Ő is változni fog és mi is változunk közben! Könnyű odavágni a társunk […]
Tovább
A párkapcsolatunkban rendszeresen ugyanazokkal a problémákkal küzdünk? Folyton hasonló dolgokon bukik meg a családi béke? Sorra végződnek szakítással a párkapcsolataink? Ha változtatni akarunk ezen, akkor az első lépés, amit meg kell tennünk, hogy az önismeret, önfejlesztés útjára lépünk. Szembenézünk a saját „defektjeinkkel”, hozott vagy szerzett és mélyen rögzült olyan mozgatóinkkal, amik megakadályoznak bennünket abban, hogy […]
Tovább
Felnőttként számos viselkedésmintát hordozunk, amelyek vagy az iskolában, vagy a családi közegben rögzültek. Ezekhez sok esetben erős elvárás kapcsolódott, amiknek gyermekként igyekeztünk is megfelelni. Előfordulhat viszont, hogy épp ezek között kell keresnünk az emberi kapcsolataink elakadásainak okát. Nézzük, melyek ezek a viselkedésminták, elvárások! Csak egyetlen jó megoldás lehetséges! Emlékszik még a középiskolai irodalomórák verselemzéseire? Én […]
Tovább
Szeretem a romantikus filmeket. Többször látott „laza”, szerelmes filmekben fedezek fel olyan „önmagunkba-nézésre-késztető” dolgokat, amiket korábban nem vettem észre. Nézzünk például egy „alap” filmet: Oltári nő. Hogy mit vettem észre benne? Megosztom Önnel. Felvetődik benne a kérdés: Hogy szereti a tojást Maggie. Hát ez az! Maggie (Julia Roberts), mindig éppen úgy szereti a tojást, ahogy […]
Tovább„Az emberiség jövője azokon az embereken múlik, akik az igazság alapján állnak, s akiknek életét áthatják azok a magas erkölcsi elvek, melyek a szívet képessé teszik az önfeláldozásig kitartó szeretetre.”
II. János Pál
Ide várjuk kedves Olvasóink történeteit, párkapcsolati témában. Ha Önnek is van egy olyan sztorija, amit szívesen megosztana velünk, küldje el nekünk!
Küldetésünk, hogy párkapcsolatban élő Olvasóinknak olyan gondolatokat és tanácsokat közvetítsünk, amelyek elősegítik hosszútávon is boldog párkapcsolatuk kialakítását, megtartását vagy megmentését.
© 2016-2020 Párkapcsolati Coaching és Mediációs Intézet Kft. Minden jog fenntartva.
