Együttműködő, erőszakmentes kommunikáció 2.

Előző cikkünkben megismerhettük a címadó beszédtechnika elméleti hátterét. Hogy elkerüljük a vitát, a következő 4 dologról beszéljünk: tények, érzelmeink, fontos eszméink, kérés. Most lássuk a részleteket.

Tovább

Együttműködő, erőszakmentes kommunikáció 1.

Szeretnénk jókat beszélgetni, a vitákat pedig elkerülni. Ehhez azonban az akarat önmagában nem elegendő. Nem elég az sem, hogy megígérjük magunknak és társunknak, hogy türelmesek és kedvesek leszünk.

Tovább

A szex még működik, de a beszélgetés már nem megy!

Úgy érzi, hogy már nem tudnak beszélgetni a párjával? Akkor ez a cikk most Önnek szól.

Tovább

Mit mantrázzunk konfliktushelyzetben? 5 jótanács a vitás helyzetek kezelésére

Minden házasságban előfordulnak veszekedések, konfliktusok. Ezzel nincs is semmi baj. Ez még nem jelenti azt, hogy baj van a házasságunkkal, de azt sem, hogy rossz emberek lennénk. Azokban a kapcsolatokban, ahol soha nem veszekednek a párok, az egyik fél nagy valószínűséggel konfliktuskerülő, és a családi békesség megtartása érdekében „beáldozza” önmagát. De jó ez így? Működhet […]

Tovább

Mit csinál a férfi, mikor nem csinál semmit?

Hallod, hogy nyílik a garázskapu. „Megjött Apa!” – szólsz a gyerekeknek. Ugrándoznak, kergetőznek, Apa nyakába ugranak. A kutya is lustán feltápászkodik, ő is körbeszaglássza a gazdit. Csókkal köszöntöd életed párját, megkérdezed milyen volt a napja? Mesél, te hallgatod… Közben pakolászol, készül a vacsora, megteríted az asztalt. Párod bent játszik a gyerekekkel, te még mindig a […]

Tovább

Miért nem lépünk egyről a kettőre?

Miért nem halad „előre” a kapcsolatunk? Mikor kéri meg a kezem? Mikor bólint rá a gyermekvállalásra? Mire vár? Nem biztos a dolgában? Ilyen és hasonló kérdések foglalkoztattak már engem is, és ha jól sejtem még sokunkat életünk egyes szakaszaiban.

Tovább

Íme néhány a ’legártatlanabb’ női kérdések közül

Megesik, hogy a legnagyobb szeretetünk és legjobb akaratunk ellenére sem sikerül megértenünk a másikat. Bárhogy csűrjük, csavarjuk a helyzetet, egyre nagyobb és megfejthetetlenebb csapdába kerülünk. Megijedni nem kell, nincs hatalmas titok a mélyben, egyszerűen azért történik ez így, mert Ő más.

Tovább

Az egészséges kapcsolat 

Kommunikáció Az egyik legfontosabb tényező egy kapcsolatban, hogy hogyan kommunikálunk egymással. Ez a kulcs. Partnerünk felé a tiszteletünk, különböző módokon nyilvánulhat meg. A boldog kapcsolat fogalma az, hogy tiszteljük a másik idejét, szívét, karakterét, és bizalmunk van felé. Habár sok olyan dolog  lehet amit az emberek csinálnak egy kapcsolatban, ami le tudja rombolni a tiszteletet. […]

Tovább

Hogyan pletykáljunk párunkról?

Erre a kérdésre száz megkérdezettből száz azt mondaná, hogy sehogy. Hiszen a pletyka megmérgezi a kapcsolatokat, tartsuk ettől magunkat távol. Ennek ellenére talán többen tapasztaltuk, hogy akár női, akár férfi, akár vegyes társaságban vannak férjek és feleségek, akik előszeretettel beszélik ki párjukat, teregetik ki a szennyest, amikor azok épp nincsenek jelen. Aztán akadnak olyan helyzetek […]

Tovább

Panaszra nem jön tavasz!

A költő azt írja: „az ábrándozás az élet megrontója”. Nos Vörösmarty korában talán még nem ismerték az élet egy sokkal hatékonyabb megrontóját, azaz a panaszkodást. Vannak, akik öntudatlanul panaszkodnak és aligha tudják, hogy ezzel szándékuk ellenére mérgezik meg párkapcsolatukat és tegyük hozzá általában emberi kapcsolataikat is. Először azt érdemes tisztázni, vajon miért panaszkodnak a párok? […]

Tovább

Küldetésünk

Küldetésünk, hogy párkapcsolatban élő Olvasóinknak olyan gondolatokat és tanácsokat közvetítsünk, amelyek elősegítik hosszútávon is boldog párkapcsolatuk kialakítását, megtartását vagy megmentését. Portálunk szerzői kizárólag a Párkapcsolati Coaching és Mediációs Intézet által regisztrált párkapcsolati coachok, valamennyien a párkapcsolatok területén dolgozó segítő szakemberek.