Kinek a cipőjében állok, avagy hogyan érthetjük meg társunkat

Írta: Tuifelné Véber Katalin

Emberi kapcsolataink során ugyanúgy, mint a párkapcsolatunkban sajnos nap, mint nap konfliktusba kerülünk. Ki ne lett volna szem és fültanúja, hogy párok milyen ellenségesen vitatkoznak, akár a bevásárlókocsik mellett, vagy nagyobb horderejű vásárlások alkalmával. És úgy gondolom, hogy nem is kell kimennünk az utcára, hogy példákat találjunk. Ha behunyjuk a szemünket előttünk vannak a saját konfliktusaink, veszekedéseink. Vannak szavak, tettek, melyek beindítják a mechanizmust. Azután elszabadul a pokol, vagy csörögnek a tányérok.

Így kell ennek történnie?

A konfliktust persze az érdekek ütközése okozza. Ragaszkodunk az álláspontunkhoz. Nem engedünk. Bántjuk a másikat, szavakkal sebeket ejtünk, amelyek talán sosem gyógyulnak meg.

Szerintem elsősorban ezekre a vitákra nem bajként kéne tekintenünk, hanem egy lehetőségre, hogy javítani tudjuk a kapcsolatunkat. Nem baj, ha nem gondolkodunk mindenről egyformán. Lehet más a véleményünk, de lehetőleg igyekezzünk megérteni, megérezni a párunk igényeit, ezáltal harmonikusabbá, kiegyensúlyozottabbá tudjuk tenni a kapcsolatunkat, hiszen ha megoldjuk, akkor kisebb hullámok fognak körülvenni bennünket.

Persze ehhez nagy fegyelem és érettség szükséges.

Hogyan lehet másképp?

Javaslatom:

Lépjünk bele a másik cipőjébe!

Próbáljunk az Ő helyzetébe helyezni magunkat, így lehetőségünk lesz megérteni Őt.

Ezáltal, kiderül, hogy a kimondott szavak mögött, milyen igények vannak, melyeket nem tud elmondani nekünk. Mit szeretne igazán?

Ezáltal, kiderül, hogy milyen érzések, szeretnének felszínre törni. Mit érez igazán?

Ezáltal, megfogalmazódnak a kérések, melyek segítenek a másik megértésében. Mit kér tőlünk.

Ha sikerült, nagyon büszkék lehetünk.

Biztos, hogy erősödik a kapcsolatunk. Megértőbbek és szeretetteljesebbek leszünk. A veszekedés helyett empátia, megértés és elfogadás fogja a kapcsolatunkat jellemezni.

Kívánok ehhez sok erőt és szeretetet, kitartást!