2. r√©sz – A porn√≥ hat√°sa: az √©let√ľnkre!

Az elsŇĎ r√©szben a porn√≥ hat√°s√°t a p√°rkapcsolatokra n√©zt√ľk meg. Majd 3 K-betŇĪs sz√≥val foglaltuk √∂ssze, mint K√ćV√ĀNS√ĀG, K√ČPZAVAR, K√ĀROS HAT√ĀS! Most pedig a szem√©lyes √©let√ľnkre tett hat√°s√°t fogjuk megn√©zni. Tov√°bb√° azt is, milyen megold√°sok j√∂hetnek sz√≥ba!

Tov√°bb

1. rész РA pornó hatása a párkapcsolatokra

Gyerekkoromban izgatottak voltunk, amikor idŇĎnk√©nt meztelen n√©niket l√°ttunk egy √ļjs√°gban. Majd k√©sŇĎbb is, amikor este 11- ut√°n a tv-ben fel-felbukkant az a bizonyos felnŇĎtt csatorna. Manaps√°g m√°r nem kell v√°rni, b√°rmikor el√©rhetŇĎ a k√≠v√°nt tartalom!

Tov√°bb

P√°rkapcsolat kompromisszumokkal √©s/vagy egyezs√©ggel mŇĪk√∂dhet?

A p√°rkapcsolatunkban felmer√ľl egy kih√≠v√°s. N√©zz√ľnk egy p√©ld√°t gyorsan, ami √°ltal k√∂nnyen √©rthetŇĎ lesz. P√©ld√°ul, szeretn√©nk elmenni nyaralni. EgyikŇĎnk a tengerpartra szeretne menni, mert im√°d napozni. ¬†Viszont a m√°sik f√©l ink√°bb hegyvid√©kre v√°gyik, ahol kir√°ndulhat.

Tov√°bb

Mi t√∂rt√©nik, ha a kor√°bbi √°ltalunk kŇĎbe v√©sett p√°rkapcsolati szerepekrŇĎl megv√°ltozik a n√©zŇĎpontunk?

Amikor p√°rkapcsolatban √©l√ľnk mindenkinek megvannak a maga szerepei. √Člnek a fej√ľnkben feladatok, amelyeket csak a nŇĎ vagy csak a f√©rfi csin√°l. Gyereknevel√©ssel, h√°ztart√°ssal, bev√°s√°rl√°ssal kapcsolatos teendŇĎk. Ezeket legt√∂bbsz√∂r otthonr√≥l hozzuk, a saj√°t sz√ľleink szerepeinek megfigyel√©s√©vel.

Tov√°bb

Dugd a fejed a homokba vagy kiab√°lj k√≠gy√≥t-b√©k√°t? Avagy hogyan l√°sd a felmer√ľlŇĎ konfliktushelyzeteket a p√°rkapcsolatodban

Minden egyes p√°rkapcsolatban elj√∂n az a pillanat, amikor nem egyeznek a n√©zeteink. Emiatt pedig vita, konfliktus alakulhat ki. Ez pedig beind√≠that t√∂bbf√©le reakci√≥t. Hangos sz√≥v√°lt√°sok, j√°tszm√°k, egym√°s megs√©rt√©se vagy ak√°r egy olyan helyzet, hogy szŇĎnyeg al√° seperj√ľk a probl√©m√°kat.

Tov√°bb

T√∂k√©letes p√°rkapcsolat vagy hamis ill√ļzi√≥?

Mit jelent az a sz√≥, hogy t√∂k√©letes? Nincs benne hiba? Minden √ļgy j√≥, ahogy van? Nincs benne kih√≠v√°s? Nem akarom megv√°ltoztatni? Meg akarok felelni egy √°ltalam vagy a m√°sik √°ltal felv√°zolt k√©pnek? J√≥-e, ha t√∂k√©letess√©get v√°rok el magamt√≥l/m√°st√≥l vagy t√ļl sz√©p, hogy igaz legyen?

Tov√°bb

Eml√©kezz√ľnk‚Ķ

Egy j√≥l mŇĪk√∂dŇĎ kapcsolatban nagyon fontosak az egy√©ni c√©lok mellett a k√∂z√∂s c√©lok is. Kellenek, hogy tudjuk, hogy merre akarunk egy√ľtt haladni. Ha a k√∂z√∂s haj√≥nknak nincs √ļti c√©lja, akkor csak √ļgy teng-leng a tengeren kik√∂tŇĎ n√©lk√ľl.

Tov√°bb

Párkapcsolatban szabadon? Létezik ilyen?

Lehet-e egy párkapcsolatban szabadon élni? Vagy ez mindig egy kötöttséget feltételez? Mit jelent a párkapcsolatunkban az, hogy szabadok vagyunk?

Tov√°bb

H√°rom eszk√∂z a jobb hangulat√ļ besz√©lget√©sek√©rt

Tal√°n nincs is olyan p√°r, aki nem szembes√ľl kapcsolat√°nak egy-egy szakasz√°ban azzal, hogy¬†‚ÄěHŇĪha! M√°r alig besz√©lget√ľnk‚ÄĚ. √Čs j√∂n is r√∂gt√∂n a sz√≠vbe markol√≥ k√©rd√©s:¬†‚ÄěElt√°volodtunk egym√°st√≥l?‚ÄĚ

Tov√°bb

P√°rkapcsolatunk boldogs√°ga, nagyban f√ľgg egy√©ni √∂r√∂mtelis√©g√ľnktŇĎl

Gondoljunk bele! Milyen az, amikor morcos, rosszkedvŇĪ, keserŇĪ, el√©gedetlen √°llapotban √©r√ľnk haza. √Čs milyen az, amikor el√©gedetts√©g, j√≥kedvŇĪs√©g, vid√°ms√°g van a lelk√ľnkben mikor haza√©r√ľnk. M√°sk√©nt alakulnak a dolgok otthon este a p√°runkkal?

Tov√°bb

K√ľldet√©s√ľnk

K√ľldet√©s√ľnk, hogy p√°rkapcsolatban √©lŇĎ Olvas√≥inknak olyan gondolatokat √©s tan√°csokat k√∂zvet√≠ts√ľnk, amelyek elŇĎseg√≠tik hossz√ļt√°von is boldog p√°rkapcsolatuk kialak√≠t√°s√°t, megtart√°s√°t vagy megment√©s√©t. Port√°lunk szerzŇĎi kiz√°r√≥lag a P√°rkapcsolati Coaching √©s Medi√°ci√≥s Int√©zet √°ltal regisztr√°lt p√°rkapcsolati coachok, valamennyien a p√°rkapcsolatok ter√ľlet√©n dolgoz√≥ seg√≠tŇĎ szakemberek.