A boldog párkapcsolat egyik titka

Írta: Dr. Asbóth Hedvig

Ha erre gondolsz, mi jut eszedbe? Szeressük egymást, figyeljünk egymásra, legyünk hűségesek, stb.

Igen, ez mind igaz. Nagyon fontos, hogy szeressem a párom, figyeljek rá, és főleg, hogy legyek hűséges hozzá.

De mi az a tulajdonság, amivel ez megoldható úgy, hogy közben egyre kevesebb konfliktus, vita, veszekedés legyen közöttünk?

Nagyon sok területen ez a tulajdonság szükséges ahhoz, hogy sikeres legyél:

• a sportban
• a karrierben
• a művészetben

Igen, a munkabírás nagyon fontos, a kitartás, az akaraterő, a kockázatvállalás, a tehetség, ezekről sokat hallunk. Bármelyik riportban erről beszélnek az arany érmet elért sportolók, a sikeres cégvezetők, ismert művészek.

Ami azonban e mellett még nagyon fontos, és erről nem nagyon hallunk, az az alázat.

Ki lehet alázatos?

• Aki elhiszi azt, hogy nem ő a tökéletes, hanem szabad és kell másokra is hallgatni, bárki mondhat okos érveket, igazságokat. Meghallgatja, és eldönti, hogy számára ez elfogadható-e.
• Aki nem várja el mindenkitől, hogy hozzá alkalmazkodjon, hanem ő is alkalmazkodik másokhoz.
• Aki magán kívül más embereket is (legyen az fiatal, öreg, férfi vagy nő) értékesnek tart.
• Aki hajlandó bármely életkorban tanulni, felnézni azokra, akik már sikereket értek el, és nyitott az új információkra.
• Aki elfogadja, hogy bárki hibázhat, akár ő maga is. A hibákból pedig lehet, és kell tanulni.

Azonban nagyon fontos, hogy az alázat nem azt jelenti, hogy

• saját elképzeléseim ellen tegyek,
• saját akaratom ellen tegyek,
• megalázkodjak, és bármit elfogadjak bárkitől,
• hagyjam, hogy megalázzanak.

A megalázkodás sosem jó! Párkapcsolatban lehet ideig-óráig hagyni, de azután konfliktushoz, robbanáshoz vezet, és az a párkapcsolat, amiben a megaláztatás van jelen, az sosem lehet sem boldog, sem kiegyensúlyozott. sem hosszú távú.

Az alázatos személyek párkapcsolata azonban igen!

Mert ők tudják, hogy meg kell hallgatni a másik felet, figyelni kell rá, el kell fogadni, ha valamiben ő a jobb / tapasztaltabb, és tudni kell, hogy a szeretetnek is ez az alapja.

Gary Chapman híres párkapcsolati terapeuta így fogalmazza meg:

Aki valóban alázatos, az nem tolja előtérbe önmagát. Őszinte érdeklődést mutat mások iránt, és szívesen meghallgatja a mondanivalójukat. Környezetük ezért is kedveli a társaságukat. Az alázatos ember szinte nincs is tudatában saját alázatának, még kevésbé beszél róla.